바른몸 한의원의 해독프로그램은 수많은 치료경험을 바탕으로 이루어진 과학적이고 효과적인 프로그램입니다. 바른몸 한의원의 해독치료를 통하여 누구나 건강하게, 젊게, 행복하게 살아갈수 있습니다.


1. 성인병의 한의학적 중요 원인은 어혈

어혈이란 죽은 피라는 의미이며 실제로는 혈액의 정상적인 기능을 담당하지 못하는 상태를 말합니다. 혈액의 중요한 생리적 기능이란 세포와 조직으로 영양분을 수송하고, 세포와 조직에서 발생한 노폐물을 제거하고, 외부의 침입에 대비하는 면역기능을 말합니다. 결국 혈액순환이 만병의 근원이 됨을 알 수 있습니다. 한의학적인 어혈은 다음과 같이 구분할 수 있으며 모세혈관 검사로 확인이 가능합니다.

1) 혈액의 농도와 혈액내의 노폐물로 인한 혈액 순환이 저하된 상태
2) 혈관의 내경이 좁아지거나 혈관기형, 혈관 수의 감소로 인해 혈액순환이 저하된 상태
3) 적혈구, 백혈구의 응집으로 인한 혈액순환이 저하된 상태
4) 근육긴장과 관절의 부정렬로 인한 혈액순환이 저하된 상태


2. 성인병 예방과 치료를 위한 바른몸 해독 식사법

• 흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕같은 정제탄수화물과 기타 인공감미료를 피합니다.
• 최대한 자연식품, 신선식품을 섭취하며 일부 추출된 성분이 아닌 식품의 전체를 먹도록 합니다. 예: 인공화학 비타민이 아닌 색이 짙은 녹황색 채소를 직접 섭취하여 비타민 보충
• 탄수화물 음식은 주로 비전분성 야채로 섭취합니다. 예: 배추, 양배추, 시금치, 쑥갓, 아욱, 미나리, 브로콜리, 샐러리, 버섯, 피망, 고추, 토마토, 오이, 호박같은 야채 섭취
• 탄수화물 함량이 높은 식품은 건강 상태에 따라 섭취량을 중간 이하로 제한합니다.
• 청량음료, 과일주스, 술등의 가공된 음료를 삼갑니다.
• 오메가6 지방산 함량이 높은 식물성 기름(콩기름, 옥수수기름) 대신 냉각압착법으로 짜낸 엑스트라 버진 올리브유를 사용합니다.
• 음식물에 오메가3 지방산 함량을 높여서 섭취합니다. 들깨를 볶지 않고 압착하여 추출한 들기름과 아마씨는 오메가3의 보고이므로 평소에 자주 섭취해야 합니다.
• 튀긴 음식, 마가린 같은 트랜스 지방이 함유된 음식을 삼갑니다.
• 붉은 고기, 생선, 가금육, 달걀, 저지방 치즈, 무지방 요구르트, 견과류등의 단백질은 공복감 감소를 목적으로 소량만 섭취합니다.

3. 해독치료의 목적

장의 정화와 어혈을 제거하여 깨끗한 혈액이 흘러 체중감소, 노화 감소, 만성질환 극복, 소화력 개선, 성인병 치료, 맑은 피부 유지를 목적으로 합니다. 누구나 노력하면 성인병을 극복해낼 수 있습니다. 바른몸 한의원에서 건강과 젊음과 행복을 되찾기 위한 노력을 시도하시기 바랍니다.